Τρίτη, 4 Σεπτεμβρίου 2012

Kάπνισμα Παθητικό


Kάπνισμα Παθητικό

Πρόγραμμα «ΣΠΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ ΕΛΕΥΘ , 5 Οκτ. 2009
 

Kάπνισμα Παθητικό








Το άρθρο αυτό δημοσιεύεται στα πλαίσια του ερευνητικού προγράμματος «ΣΠΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ ΕΛΕΥΘΕΡΑ ΚΑΠΝΟΥ». Το πρόγραμμα στηρίζεται οικονομικά από το ΙΠΕ και το Ταμείο της Ε.Ε για την Περιφερειακή Ανάπτυξη (ΕΤΠΑ).

Τι είναι το παθητικό κάπνισμα; 
Είναι ο καπνός που προέρχεται από το ίδιο το τσιγάρο αλλά και ο καπνός που εκπνέει ένας καπνιστής. Τέσσερις χιλιάδες τοξικές ουσίες που περιέχει ο καπνός μπορεί να βλάψουν τα παιδιά σας. Ανάμεσα τους υπάρχουν και εξήντα τουλάχιστον ουσίες που αποδεδειγμένα είναι καρκινογόνες. Οι επιπτώσεις μπορεί να είναι άμεσες αλλά μπορεί να επηρεάσουν την υγεία του παιδιού σας χρόνια αργότερα. Οι ουσίες αυτές παραμένουν στο περιβάλλον ακόμα και όταν ο καπνός δεν είναι πια ορατός. 

Ποίες είναι οι επιπτώσεις του παθητικού καπνίσματος στο παιδί; 
• Αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου. 
• Επιδεινώνει το άσθμα. 
• Τα βρέφη έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα για Αιφνίδιο Βρεφικό Θάνατο. 
• Αυξάνει την πιθανότητα να παρουσιάσει ωτίτιδα. 
• Αυξάνει την πιθανότητα να παρουσιάσει το παιδί μολύνσεις από τους πνεύμονες. 
• Αυξάνει την πιθανότητα να παρουσιάσει προβλήματα συμπεριφοράς. 

Να θυμάστε ότι... 
•Ο καπνός «ταξιδεύει» σε όλο το σπίτι ακόμα και αν καπνίζετε σε δωμάτιο με κλειστή την πόρτα. 
• Δεν προστατεύετε το παιδί σας με το να καπνίζετε κοντά σε ανοικτό παράθυρο. • Δεν προστατεύετε το παιδί σας με το να καπνίζετε σε δωμάτιο με σύστημα εξαερισμού. 
• Η έκθεση των παιδιών στις τοξικές ουσίες του καπνού είναι μεγαλύτερη στο αυτοκίνητο σε σχέση με το σπίτι. 

Μην ξεχνάτε ότι …….. 
• Τα παιδιά περνούν πολύ ώρα μαζί σας. 
• Πολλές φορές τα παιδιά δεν μπορούν να απομακρυνθούν από κάποιο που καπνίζει, ιδιαίτερα εσάς που αγαπάνε και εμπιστεύονται. 

Τι μπορείτε να κάνετε εσείς για να προστατεύσετε τα παιδιά σας. 
Να σταματήσετε το κάπνισμα αμέσως. Υπάρχουν ειδικά προγράμματα για να σας βοηθήσουν. 

Αν αυτό δεν είναι εφικτό τότε οπωσδήποτε ΠΡΕΠΕΙ να... 
• Μην καπνίζετε ΠΟΤΕ μέσα στο σπίτι. 
• Μην αφήνετε κανένα να καπνίζει μέσα στο σπίτι. 
• Μην καπνίζετε ποτέ στο αυτοκίνητο. 
• Απομακρύνετε αμέσως τα παιδιά σας από χώρους που άλλοι καπνίζουν. 

Οι γονείς αποτελούν το σημαντικότερο πρότυπο για τα παιδιά τους. Τα παιδιά των γονιών που καπνίζουν έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να γίνουν και αυτά ενεργητικοί καπνιστές.

ΠΗΓΗ:www.paidiatros.com

Ενούρηση ημερήσια - Το παιδί που βρέχεται τη μέρα


Ενούρηση ημερήσια - Το παιδί που βρέχεται τη μέρα

Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος 1 Οκτ. 2009
 

Ενούρηση ημερήσια - Το παιδί που βρέχεται τη μέρα

Αφορά κυρίως παιδιά 4-10 χρονών. Τα παιδιά αυτά, ξαφνικά αρχίζουν να έχουν ατυχήματα (απώλεια ούρων) κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ όταν κοιμούνται είναι στεγνά. Η εξέταση από το γιατρό δε δείχνει τίποτα το παθολογικό και οι εξετάσεις για σακχαρώδη διαβήτη ή ουρολοίμωξη είναι αρνητικές. Η κατάσταση όμως αυτή αναστατώνει τόσο το παιδί όσο και τους γονείς. 

Τι προκαλεί την ημερήσια ενούρηση; 
Η συνηθέστερη αιτία για αυτό το πρόβλημα είναι το γεγονός ότι τα παιδιά αυτά κρατούν τα ούρα τους και αγνοούν τα σήματα της κύστης, που τα προειδοποιούν ότι χρειάζεται να την αδειάσουν. Τα παιδιά συνεχίζουν το παιχνίδι τους, όταν όμως η ποσότητα των ούρων περάσει τον όγκο που μπορεί να χωρέσει η κύστη, τότε προσπαθούν με διάφορους τρόπους να συγκρατήσουν τα ούρα, δεν τα καταφέρνουν και βρέχονται. Αν παρακολουθήσετε ένα τέτοιο παιδί, θα το δείτε ότι ενώ παίζει, αρχίζει να διασταυρώνει τα πόδια του σε μια προσπάθεια να συγκρατήσει τα ούρα, δεν τα καταφέρνει και τρέχοντας προς το αποχωρητήριο βρέχεται. Βέβαια υπάρχει ένα μικρό ποσοστό παιδιών (<5%), που η ενούρηση τους οφείλεται σε κάποιο λειτουργικό πρόβλημα της κύστης. Αυτό είναι θέμα που θα πρέπει να εντοπίσει ο γιατρός που θα εξετάσει το παιδί. 
Αφορμή για να αρχίσει ένα παιδί την ημερήσια ενούρηση μπορεί να είναι κάποιο stress που πέρασε το παιδί, όπως καινούριο σχολείο ή απώλεια συγγενικού προσώπου. Όμως δεν υπάρχει πάντοτε κάποιος φανερός παράγοντας. 

Θεραπεία ημερήσιας ενούρησης 
Εκείνο που έχει σημασία, είναι η διαβεβαίωση από το γιατρό ότι δεν υπάρχει τίποτα το παθολογικό με το παιδί και το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χρόνος για να το ξεπεράσει. Χρήσιμο όμως είναι να ακολουθήσετε και τις πιο κάτω οδηγίες: 
• Να υπενθυμίζετε το παιδί σας, σε τακτά χρονικά διαστήματα, ότι πρέπει να επισκέπτεται το αποχωρητήριο. 
• Αν είναι κορίτσι να μην κάνει μπάνιο αλλά ντους, γιατί τα σαπούνια μπορεί να ερεθίζουν τα έξω γεννητικά της όργανα. 
• Να πίνει αρκετό νερό και να αποφεύγει ποτά που περιέχουν καφεΐνη. 
• Δε χρειάζεται να καταγράφετε τα ατυχήματα, το μόνο που θα προσφέρει είναι άγχος στο παιδί. Προσπαθήστε να το ξεχάσετε. 
• Δε τιμωρούμε ποτέ, αλλά ούτε και κριτικάρουμε το παιδί, προσπαθούμε να το ενθαρρύνουμε και να του εξηγήσουμε ότι δε φταιει για αυτό που συμβαίνει και ότι πολύ σύντομα θα το ξεπεράσει. 
• Αν το παιδί έχει δυσκοιλιότητα, προσπαθήστε να λύσετε πρώτα αυτό το πρόβλημα. Μπορεί τα μεγάλα και σκληρά κόπρανα που βρίσκονται στο έντερο να ερεθίζουν την κύστη και να προκαλούν την ενούρηση. 
• Μιλήστε με το δάσκαλο του παιδιού και παρακαλέστε τον να υπενθυμίζει το παιδί ότι πρέπει στα διαλείμματα να πηγαίνει στο αποχωρητήριο.